苏晓苑：每个人都可以成为自己的光

从《那年花开月正圆》，到《亲爱的自己》，到《星辰大海》，再到《灼灼韶华》，编剧苏晓苑的每部作品都在表达一个理念：我们每个人都可以成为自己的光。

▲苏晓苑幸福的女人自带光芒

最近，由热依扎、杨佑宁领衔主演的《灼灼韶华》，还未播出就在网上引发热议。这部剧是著名编剧苏晓苑继《那年花开月正圆》《星辰大海》之后，又一部展现“她力量”的代表作品。“目前这部剧已经顺利通过审查，应该很快就能跟观众见面。”2025年4月，编剧苏晓苑接受笔者采访时，言语中信心满满。

也许苏晓苑的名字，大家并不熟悉，但她编剧创作的多部影视剧，很多人应该都看过。《那年花开月正圆》《拥抱星星的月亮》《星辰大海》《做自己的光》，这些都出自苏晓苑之手。2017年热播的《那年花开月正圆》获得了飞天奖，苏晓苑本人也曾获得金鹰奖最佳编剧奖提名、四川“金熊猫”国际传播奖最佳编剧等奖项。

塑造了诸多大女主的人物形象、一直书写着美好励志婚恋故事的苏晓苑，本人有着怎样的人生故事？她对女性成长、家庭幸福又有着怎样的解读呢？

多读书很有用

笔者采访苏晓苑时，她刚刚结束一段旅行，回到成都的家，就又投入新的创作中。她坦言，创作是一件需要与时间较量的大工程，一旦开始一个项目，就全身心投入，少则一两年，多则三五年。其间的压力外人无法想象，但她有自我调节的方法，“我一般会在一个项目结束后，出去旅行一段时间”。

▲每完成一部作品苏晓苑都会去旅行

比起很多年少成名的作家、编剧，苏晓苑算大器晚成：虽然从小就爱读书，梦想当作家，但1989年考入四川师范大学中文系后才开始创作。大三时，她跟随李昌旭和乔瑜老师写了一部《何处不风流》的电视剧，在成都电视台播出，算是有了处女作。可惜当年的影视剧创作不像当下如火如荼，作为师范生的苏晓苑毕业分配到了成都一所中学，当起了语文老师。

但文学创作的种子依然在发芽：那些看过的书、过往的梦想，都在告诉她“不要安于现状，再努力一点儿吧，大胆地去做想做的事情”。

执教之余，苏晓苑笔耕不辍，又开始了科幻小说的创作。1995年9月，她创作的科幻小说《“幽灵”列车》获第7届中国科幻银河奖三等奖 ，这给了她重新选择文学创作的勇气。一年后，苏晓苑辞职，应聘到曾拍摄《何处不风流》的成都电视台，成为一名新闻记者。

将近10年的一线采访，让苏晓苑对社会、人生、人性都有了更深刻的了解，为她后来专业创作打下了坚实基础。

2006年，苏晓苑从新闻一线调到了电视剧部，做起了专业编剧，但一线记者的职业习惯至今还在，让她受益匪浅。

苏晓苑入行晚，非科班出身，没有强大的人脉，一切只能靠自己。“我出生在一个非常普通的家庭，母亲是小学语文老师，父亲是机械厂的工人。他们对我的期望就是有一份稳定踏实的工作，当年我分到中学当老师，他们特别开心。对于我儿时的文学梦，他们不支持，但也不强制我改变。”

虽然是普通的家庭，但父母都喜欢读书，这样的氛围让苏晓苑耳濡目染：“刚上小学时，很多字都不认识，常常是连猜带蒙，囫囵吞枣地看。”苏晓苑还记得六七岁时把一本书里的“打猎人”，念成了“打猪人”，如今父母还拿这个事情笑话她。

读初中时，苏晓苑最喜欢逛家附近的旧书摊，那里的书很杂、很旧，但很便宜，一角钱就能买上一本。苏晓苑攒够一元就去一次，买下喜欢的书。各种各样的杂书，丰富了苏晓苑的知识面，也丰富了她的内心。那时的苏晓苑就是一个书虫，在家什么事情都不做，虽然父母会半开玩笑地责骂她“家里油瓶倒了都不扶”，但也不会过多干预她“正事不做看闲书” 。

到了大学，除了上课，苏晓苑基本都待在图书馆。那里面的文学书籍，她几乎都借阅过，到最后，连明星人物传记都看了。

腹中藏墨，方能笔下生花。从小到大看过的书，为苏晓苑成为编剧积蓄了足够的素材和力量。虽然入行晚，但她很快就在人才济济的编剧圈崭露头角。

是夫妻也是创作伙伴

入行30年，苏晓苑塑造了多个优秀的女性形象。比如热播剧《那年花开月正圆》里的周莹，凭一己之力撑起没落的吴家，不仅在商场上叱咤风云，在爱情上也无所畏惧，全力以赴；《星辰大海》里一夜之间失去父母的少女简爱，辍学打工，通过努力打拼，最终成长为女强人；《做自己的光》中的何欢，丈夫莫名失踪，背上巨额债务，还失去了光鲜的女主播岗位，依然直面困境，毅然决然从泥淖中爬起，重新扬帆起航……

▲苏晓苑（右）和演员孙俪

▲苏晓苑（左）和演员俞灏明

“我喜欢自己笔下的每一个大女主。”苏晓苑坦言，这些人物身上有现实生活中所有优秀女性的影子。“她们坚强、独立、一往无前的勇气，是我想拥有但肯定无法完全拥有的，我甚至都不敢成为她们，因为需要巨大的付出和牺牲，太辛苦了。”荧屏中的一个个性格鲜明、努力向上的女性，最终都收获了自己的幸福。现实中的苏晓苑，虽然没有像角色那样经历各种离奇的生活，但也有属于自己的“小确幸”。

“父母之间的爱细碎绵长，让我很早就看到了幸福家庭的模样。”在苏晓苑的记忆中，父母几乎从不吵架。

“爸爸话不多，但永远笑脸盈盈；妈妈有点儿脾气，但爸爸总是让着她。去年冬天，妈妈去体检，因为查血，不能吃早饭，我事先订好了医院附近的餐厅，觉得很用心了，没想到原本8点多就能做完的体检，却因故延迟到了10点。结果我妈刚抽完血可以进食了，爸爸就从内层衣服里摸出两个鸡蛋，那一瞬间，我好感动又好惭愧。”

苏晓苑的丈夫生在东北，大学毕业分到成都。从相识、相知到结婚，两人都无比契合，很少有矛盾和争执。

苏晓苑说自己的婚姻生活远没有自己作品中那样汹涌澎湃，要平和得多。苏晓苑曾写过一部《婚姻时差》，讲述了一对夫妻因种种差异而引发的各种矛盾，婚姻生活过得一地鸡毛。但现实生活中，苏晓苑和丈夫却丝毫没有受到南北地域差异的影响。“我老公现在是标准的成都人，习惯这边的气候，口味也是无辣不欢。因为在成都生活得久了，有时候他去北方出差，还跟我抱怨受不了那边的气候。”说到丈夫，苏晓苑的幸福溢于言表。

作为编剧，苏晓苑有自己的工作节奏和工作特点。为了让苏晓苑专注创作，婚前基本不做家务的丈夫，学会了煮饭烧菜，同时还承担了很多创作之外的杂事，被朋友戏称为“苏办主任”。

“我先生是大家公认的暖男，结婚这么多年，每天早上我醒来，都会喝到一杯他给我备好的蜂蜜温水，即便我们去国外旅游，也会雷打不动。”丈夫是学心理学的，每当苏晓苑遇到创作瓶颈时，都会和他聊聊以舒缓情绪，还会和他一起分析剧中的问题。

“他有求必应，认真帮我分析人物关系，仔细梳理一些事件。我们既是夫妻，也是一起创作的伙伴。”苏晓苑说，最近这10年时间，丈夫一心一意地陪她创作。

熟悉她的人，都说她今天的成功，离不开背后这个男人。

“孩子在整个成长过程中乖巧懂事，从没做过让我们担心的事情。这一切，都得益于先生的悉心教导。”苏晓苑的孩子正在读研究生，他经常帮妈妈搜集创作资料，也会给她的作品提建议。正因为“家庭幸福的人无所畏惧”，所以苏晓苑多年来笔耕不辍，少有干扰，作品不断。

每个人都是自己的光

多年来，苏晓苑深耕于女性和家庭主题的剧本创作，对于女性在社会和家庭之间的诸多关系，有自己的解读。“我一直通过自己的作品传递一种价值观——幸福是靠自己奋斗出来的，每个人都可以成为自己的光。”苏晓苑说，这个价值观既适用于婚姻和家庭生活，也适用于个人的成长。“每个人都想遇到最好的爱人、最好的朋友、最好的合作伙伴和最好的事业……但在此之前，你要先成为最好的自己。”

其实在编剧生涯中，苏晓苑也曾有过放弃的念头。当剧情暂时无法突破，而外在压力又无法消解时，她也会嚷嚷：“不写了，再也不写了！”

然而平静下来之后，苏晓苑还是努力面对困境，她的创作秘诀就是不停地写，只有在写的过程中才会走出困境。曾经有一个剧本，光是大纲她前后就改了8次。虽然过程极其煎熬，但她坚持下来了。影视剧光鲜背后，是一遍遍的试错，是所有创作者的心血和努力，苏晓苑相信付出不会白废，尤其是对写作来说，最终得到奖赏的，一定是那些从不放弃的人。

“这个方案不行，那就换一个。试过了所有错误，一定会迎来正确。”不服输、不怕输，创作过程中，勇于直面问题、积极解决问题，这是苏晓苑的特质，也是她众多作品中，女主角身上的鲜明特点。

坚强、独立、善良、自信，在苏晓苑看来，优质女性身上所具备的特质都是相似的。身处不同年代和成长环境，会让女性呈现出迥异的面貌和性格，但优秀品质的核心一定是亘古不变的。在《做自己的光》这部剧中，苏晓苑塑造了三位性格鲜明的职场女性，她们在人生的不同阶段，面对生活和职场的困境，全都选择了不畏压力，重塑自我。

剧中女主角可以勇敢地追求事业，同时还能智慧地平衡家庭。然而现实生活中，如何平衡事业与家庭，是让很多女人纠结的大难题。

“这个难题，不应该由女性独自去面对，而是需要夫妻双方一起来平衡。因为男女在家庭和事业中是平等的，为什么要让女性在其中做平衡？只有夫妻一起承担，家庭才能和谐。”苏晓苑说，至于夫妻之间如何分工，要因人而异。“我身边有些男性朋友，特别喜欢做饭、带娃、做家务，为什么一定要逼他们去职场打拼？有些女性朋友天生就喜欢在职场拼搏，所以也没必要让她待在家里相夫教子。”

毫无疑问，父母关系和谐的家庭，孩子的成长会更顺利，人格也更健全，这一点在她的多部作品中有所体现。

但如果没能出生在一个幸福的原生家庭，怎么做才能让自己离幸福更近一点儿呢？

苏晓苑给出了自己的答案：“一定要做的事情就是肯定自己，而且要加倍地肯定。加倍的‘你就是最好的’，加倍的‘你就是最值得被爱的’。”

苏晓苑说得没错，因为一个人从心底肯定自己，才有机会遇见更好的爱人，从而组建一个不被原生家庭羁绊的幸福小家庭。

夫妻关系和睦，父母健康豁达，孩子茁壮成长，这是属于苏晓苑的小确幸，也与她一直以来坚持做自己、追求梦想的初心不无关系。“其实，我们跟伴侣、父母、孩子在一起的日子都是倒计时，所以没必要去执着于对错。”

“我们每个人都是自己的光。生活有时蛮难，有时又蛮孤独，这个时候照亮自己，也温暖别人，就是我们最美好的期待。不管周围的环境什么样，不管是过去、当下还是未来，‘做自己的光’应该是个永远的命题。”苏晓苑说。