不吵不成好夫妻

发布时间:2018-02-27 00:00    来源:《婚姻与家庭》杂志    作者/ 林阿好

吵架既可能是“吵”出来的,也可能是以沉默的方式来疏离。有时起到沟通的效果或将矛盾冷处理,但有时也会带来更多的伤害。

夫妻之道,贵在和谐。自古以来,就有“夫妻床头吵架床尾和”的老话,这说明,吵架是夫妻相处不可避免的问题。人和人的接触不免会产生摩擦,在婚姻关系中,夫妻的亲密感觉也常常需要经受这样的考验。如果亲密感是将夫妻粘在一起的胶水,那么愤怒和沮丧的情绪则能够将夫妻分开。

美国著名精神治疗医师波尼•玛斯琳博士在《不吵不成好夫妻》一书中通过大量真实而具体的案例,向人们展示了多种夫妻吵架的类型,对其吵架根源进行了深入剖析,指导你通过自我剖析,解读自己和伴侣的言行背后所隐藏的真正涵义,并对改善夫妻关系提出了科学的、切实可行的方法。这是一本充满智慧的书,从中能够获得很多信息,同时也能引导我们去解决自己的婚姻问题,进而获得幸福婚姻的秘方。

波尼•玛斯琳博士将夫妻争吵详细地分为以下类型:

表达型吵架夫妻——他们处理愤怒情绪的方法就是“统统发泄出来”。也许外人看见他们时会觉得不好意思,因为他们根本不分时间、地点,甚至在公共场合就会大吵大闹。

挑衅型吵架夫妻——他们所面临的最大问题就是双方情绪上的不平衡。一方怒不可遏,而另一方却浑然不知。久而久之,夫妻之间的误解和裂痕就会无限制地扩大。

象征型吵架夫妻——他们不会公开地吵架,夫妻双方都会把愤怒情绪化为身体上的不适。他们这么做的目的只有一个:隐藏愤怒。

压抑型吵架夫妻——通过压抑冲突来避免双方吵架。他们之间尽管平静,但是却沮丧、沉闷而且疏远,缺乏深层次的、真心的交流。

逃避型吵架夫妻——他们可能最后才发现彼此之间已经不再有共同点,较为极端的甚至演变成夫妻俩成了“两个陌生人住在一个屋檐下”。

可见吵架既可能是“吵”出来的,也可能是以沉默的方式来疏离。有时起到沟通的效果或将矛盾冷处理,但有时也会带来更多的伤害。缔结于恋爱的婚姻需要通过适当的方法和技巧才能慢慢走向成熟,杜绝吵架带来的伤害。

 

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