生花生可以缓解胃部反酸?等

发布时间:2018-02-22 00:00    来源:《婚姻与家庭》杂志    作者/ admin

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生花生可以缓解胃部反酸

传言:

网上有一种说法:如果出现胃部反酸的症状,可以吃些花生,胃部的不适感就会得到缓解。花生真能缓解胃部反酸的症状吗?

求证:

中国中医科学院针灸医院脾胃科副主任医师李彩芬说:“吃花生可以缓解胃部反酸,因为花生有健脾和胃的作用。”

可是花生的吃法有很多,什么样的吃法才能够达到缓解胃部反酸的作用呢?

北京中医药大学第三附属医院脾胃科副主任医师魏玥说:“无论是临床观察,还是相关的临床实验、动物实验都表明,生花生具有一定的缓解反酸的作用。”

“可以餐前空腹服用生花生,一天2~3次,一次3~5粒,或者5~10粒,根据个人情况而定。”

李彩芬说:“吃花生一定要嚼碎,嚼碎之后,它才能更好地缓解胃部反酸。”

结论:

是真的。但专家也提醒我们,生花生虽然能起到缓解胃部反酸的作用,但这样的方法并不适合所有的人,比如,冠心病、高血压、高脂血症、糖尿病患者,中医所提到的湿盛或者湿热重的患者,花生容易动火、生痰。

 

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