婚姻与家庭

你知道什么叫女人味吗？你知道如何做女人吗？你知道女性的性魅力都包含哪些吗？本刊特邀两性专家谈情说性，讲述如何启发女性的性意识，如何做个爱自己，并享受被爱的自信女人。

台湾师范大学教育心理与辅导博士、副教授，台湾咨商学会理事，台湾生命线、张老师基金会训练讲师与督导。樊老师在沟通分析、精神分析、焦点解决咨商与督导及两性沟通、危机处理方面有十分丰富的经验。

经历了期待已久的第一次后，性爱所带来的刺激感开始逐渐消减，直至习以为常，激不起最大量的刺激。于是，性爱保鲜就成了一门必修课！

在大学里工作的我，总有机会欣赏恋爱中的人。校园里，热恋的男女朋友手牵手，彼此凝望，眼里满是对方，看不见周边的景物，也看不见周围的人事。在彼此的凝视中，两个人的心里陷入纯然静止的片刻，没有身份、地位、名望的计较，只有当下生命中全然的满足。这是爱情关系最美好的时候。

每个人都渴望成为别人生命中的唯一，在唯一中，人我之间的界线可以消融，仿佛合二为一，不必担心孤独，也不必担心被忽略。在那一刻，恋爱中的男女充满了满足与寄托。

合一的心理状态自然而然地带来身体合一的渴望，恋爱的心理情感也就转到了性爱的生理情感。因为“不确定”，让身体结合的诱惑更大，也让彼此对结合时的欢愉充满期待。然后，他们做爱了。第一次的性爱结束，恋爱中“未知”和“期待”的心情也结束了，爱情开始慢慢走进“已知”，走进习惯，失去了未知的魔力。

恋爱中的人开始看见面包的需要，发现对方的不足，彼此间开始有了差异。于是，冲突上演了。有能力处理冲突的情侣或继续留在恋爱的关系里或步入婚姻的殿堂，反之只能分手。

留在恋爱或步入婚姻的男女，对性爱的渴求不曾减弱，只是做爱时的感觉正在悄悄地发生着微妙的变化。习惯的性爱激不起最大量的刺激，这是人类生理上的必然。心理学家葛瑞思说过，玩乐本质上要有未知、新鲜和不确定的情况才会好玩。人们以为自己想要合一的性爱，事实上，性爱前的恋爱时光才是最美好的，也是最值得纪念的。人就是如此，未完成的占据心房，已完成的占据库房。当性爱被完成与拥有后，就会失去期待，只剩下没有刺激的习惯，而爱情也经由太习惯太固定的行为方式进入坟墓。

生命中如何让爱情充满期待与未知呢？

“我可能不会爱你！”是一句充满期待与未知的爱情语言。“我不知道自己喜不喜欢你!”“我想爱你，但我父母可能不会同意！”“我喜欢你，但我不知道能不能爱你！”这些充满不确定的含苞爱情语言充满了爱情的诱惑力。只希望这些真心的语言出自情侣的口，而不是爱情骗子的口中，否则又不知道有多少人要心碎了。

捷克语中最美的情话不是“我爱你”，而是“你是我最深的乡愁！”在暧昧的乡愁中承载了美丽爱情中的不确定。真心的爱也许很美，但未知的爱也许更引人牵肠挂肚。

如何在确定的关系中，经营不确定的爱情，是常保爱情活力的重点。事实上，这个世界已经透过许多事物在进行着……

一件新的衣服、一个新的发型，创造着熟悉爱情中的未知。当伴侣穿上新的服装时，仿佛换了新的外表，这个外表就是未知，让人充满期待，而熟悉的人则让伴侣充满安心。服装设计师和发型设计为这个世界的爱情创造了视觉的新鲜与美好。

一个新的经验，看日出、看烟火、看夕阳西下，这些美好的旅程探索都可以让爱情得到期待的火花，在一起探索未知经验的美好中，爱情得到滋润与成长。新鲜事物的感觉可以唤醒爱情。

在性爱中，与同一个身体如何创造新鲜与不确定呢？

最重要的在于触摸，皮肤上轻柔的触摸，可以为身体带来不确定的期待，兴奋的感觉在不确定中可以更持久。三个指尖的接触比手掌的接触更有诗意及美感，当指尖滑过皮肤时，会让皮肤的欲望苏醒过来，带着渴望，迎接身体更深的接触。

在腰部与肩膀轻柔移动位置的交换刺激，也会为身体带来不确定的感觉。同时接吻与抚摸，同时接吻与进入，同时谈话与进入，交换着吃巧克力与接吻，透过注意力在巧克力的味觉中和接吻的触感中移动，恋人们移动两种感官的焦点，接吻的感官与抚摸的感官互相移动。这种移动注意力的作法，会带来不确定的期待，让身体在不确定的兴奋中。

不确定的接触带来更多性的兴奋与欢愉。

未知与未完成的美丽，值得心理学家继续探索。在婚姻和确定的爱情中，如何拥有期待是美好的努力，这可以让爱情苏醒过来，从坟墓走出来。“确定”为人的内心带来安全感，这是婚姻之所以产生的原因。有了安全感之后，创造玩乐与好奇的伴侣关系，才是爱情不会走进坟墓的重要原因。文/樊雪春

建设好家庭，传承好家风，弘扬好家风。婚姻与家庭杂志是中国婚姻家庭研究会会刊、中国家庭幸福生活引领者、家庭建设轻教材、全国妇联重要宣传舆论阵地。