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你对婚姻有“过多期待”吗?

日期:2018-11-21 00:00       来源:《婚姻与家庭》杂志

关键字: 婚姻 责任 期待

《婚姻与家庭》杂志多年来倡导以女性自身的学习成长带动家庭的改变,收获婚姻的幸福;而“母亲大学”专注中国家庭教育... [详情]

婚后第一年,为啥越过越平淡?

日期:2018-11-20 00:00       来源:《婚姻与家庭》杂志

关键字: 平淡 婚姻 过日子 柴米油盐

别以为领了证就万事大吉了,你顶多算是有了资质,其实婚姻刚刚开始。婚姻不只是谈情说爱,还要学着过日子:听你的,还... [详情]

升级婚姻,生活伴侣到精神伴侣

日期:2018-11-16 00:00       来源:《婚姻与家庭》杂志

关键字: 分享 需求 秘密 精神伴侣

理想的精神伴侣应该是人格健全、独立自主、有追求、界限分明,又能相互理解、欣赏、尊重、支持和包容,彼此有默契,能... [详情]

心理解压,积累内心的积极感受

日期:2018-11-16 00:00       来源:《婚姻与家庭》杂志

关键字: 乐观 感受 减压 积极

用乐观的态度应对压力,它可以是挑战、学习和成就的机会,是自我发现、成长、实现的过程;而用悲观负面的态度应对压力... [详情]

认识激素,帮助身体来对抗压力

日期:2018-11-16 00:00       来源:《婚姻与家庭》杂志

关键字: 经期 催产素 减压 压力

约翰•格雷在研究中发现,无论男人还是女人在应对压力时,身体都会释放出一种皮质醇的激素。性别不同,降低皮质醇分泌... [详情]

 

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