快乐的素质等于幸福的人生。快乐就像一枚健康的种子，给予它肥沃的土壤、充足的阳光、适宜的空气与水分，它就会发芽、生根，长叶、开花、茁壮成长。在宝贝成长的每一天每一刻，用心的妈咪都可以在宝贝内心撒播快乐的种子。

　　对快乐的体验在宝贝成长过程中有着不同寻常的意义。宝贝在体验快乐的过程中会更加积极地变换不同的方式观察周围事物，进而认识更多的事物，并在不断探索与“实验”的过程中发展更多技能，促进智能的全面发展。妈咪在养育宝贝的过程中可以创造各种条件或机会，让宝贝更多地体验快乐，并养成乐天达观的性格，让宝贝受益终生。

　　宝贝获得快乐的3种体验

　　1.舒服和满足的体验宝贝饿了能够及时吃到喜欢的食物，拉了尿了能马上被弄干净，受了委屈或有什么不舒服，能马上藉由妈咪或其他抚养人的搂抱与抚摸而获得安慰等等，这些获得舒服与满足的感觉都可以带给宝贝快乐的体验，对于越小的宝贝，这种体验越明显。

　　2.创造与成就感的体验小宝贝往地上扔东西，制造各种响声，摇动玩具发出响声，大点的宝贝通过自己的一些行为感受到抚养人对自己这种行为的全新的态度等等，宝贝因为自己成功地改变了环境或者发现了某些事物之间的因果关系，从而体验到创造与获得成就的快乐。

　　3.获得认可的体验因为唱了一首儿歌、表演了某个节目或者做了一些得到父母认可的事情而获得一些积极的评价，宝贝在获得认可的过程中也能感受到快乐。

　　养育快乐宝贝10诀窍

　　1.学会调节不良情绪

　　宝贝的不快乐来自他的挫折感，因此快乐的诀窍首先在于让宝贝学会保持良好的心理状态。父母的言传身教对宝贝来说意义非凡。当父母遇到问题和挫折时，但凡流露出一丁点的焦虑、不安或者悲观等不良情绪，宝贝就会表现出同样的情绪反应。相反，如果父母生性乐观，那么宝贝也会深受感染，在遇到问题与挫折时就会有意无意地尝试采用与父母同样的方式去解决问题。当宝贝遭遇困难时，父母可以设法协助宝贝调试他的不良情绪。比如可以对因搭不好积木而大发雷霆的宝贝说：“你搭不好积木，你很生气。慢慢来，你能搭得更好。你听听，积木倒下来的声音多好听，是不是每次倒下来的声音都不一样？”这样的引导能帮助宝贝在遭遇失败时也可以找到快乐的理由，并鼓励宝贝继续他暂时驾驭不了的活动，在轻松愉快的情绪引导下逐渐战胜困难。如果宝贝情绪烦躁并有攻击行为，可以引导宝贝采取比较安全的方式去发泄自己的不良情绪，比如拿球狠狠地往地上砸等等。