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性爱耐受力的锻炼方法

2010-08-16 14:16:57.0

经常锻炼可使我们的身体状态更好,而这对于性的耐受力上也一样。在性生活中,男人一般(但不总是)在取位和动作上比女人更主动,为此,下列一些练习将能使你的身体达到良好的状态,以实现更完美的性生活。 [详情]

健康>> 性爱宝典

晚上锻炼等于慢性自杀?

2014-12-04 01:47:46.0

微信圈子里疯传,晚上锻炼等于慢性自杀!太阳下山之后再做出汗的活动,会伤阳气!这种说法真的靠谱吗?晚上锻炼该注意些什么呢? [详情]

健康>> 身体养护

濮存昕的另类锻炼法

2015-05-31 08:00:00.0

如果问我有什么特别的养生秘诀,我总结了6个字:“玩、学、做、悟、舍、了”,我们的一生能做好这6个字,就能获得身心健康。 [详情]

人物>> 明星

锻炼情绪比锻炼身体更重要

2015-07-14 16:15:26.0

情绪的产生是种正常的生理现象,是人的内心需要是否得到满足的外在表现。 [详情]

健康>> 塑身美体

随时随地小动作锻炼收紧下半身

2015-08-13 10:50:49.0

哪怕只是在刷牙、看手机或吃饭的时候,都可以用简单的小动作来瘦。 [详情]

健康>> 塑身美体

 

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