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晚餐吃得好又不发胖?

2014-09-19 17:19:14.0

晚餐只啃玉米,营养太欠合理。晚餐吃不好,疾病跟着跑。如何做到晚餐吃得好又不发胖? [详情]

健康>> 塑身美体

今天起,对9种晚餐说“不”!

2014-10-29 17:07:28.0

推荐在晚上5点~7点间吃晚餐,并尽量保持规律。上班族即使不能保证每天按时吃饭,也最好在加班时吃些饼干、点心等,以免晚餐吃得太多。 [详情]

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贾静雯晒晚餐 看孕期营养需求

2015-10-23 08:00:00.0

女神贾静雯二胎宝宝出生了,前两天住院安胎,男友修杰楷精心照顾,为其亲手烹饪营养晚餐,大秀恩爱。 [详情]

亲子>> 孕期宝典

职场准妈妈 我和晚餐有个约会

2016-04-28 21:30:50.0

准妈妈和晚餐有个约会,晚餐不能不吃,也不能吃得太丰富,记住三个原则:早、少、淡。 [详情]

亲子>> 孕期宝典

晚餐能决定体重和寿命,真假?

2017-12-27 00:00:03.0

晚餐吃少、定量为好,以素食为主、荤食为辅,少吃高脂肪、高热量、高钙以及容易胀气的食物,同时也尽可能将晚餐时间安排在19点左右,这样最有益健康。 [详情]

健康>> 身体养护

 

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