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2014-05-19 10:33:53.0
在中国,红枣自古被奉为“补血圣品”。但近日,网上却流传“红枣根本不补血”的说法。一位营养师甚至表示:“鲜枣晒干成红枣后,所含维生素C会随水分流失,其铁含量也不如动物肝脏,因此不会有补血的功效。”这种说法是真的吗? [详情]
2015-03-10 16:51:51.0
网友们关于红糖能补血的理由是:红糖里含有丰富的铁,因为铁是造血的重要原料,所以,红糖肯定能补血。事实果真如此吗? [详情]
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