找小姐上瘾是一种病态
2014-02-25 17:13:29.0
丈夫找小姐的行为，开始是压力到了一定程度，试图减压而采用的错误方式。可是，过度依赖这种方式减压，让他找小姐成瘾，于是他的行为失控了。所以，“找小姐上瘾”不是因为丈夫花心好色或者人品不好，而是一种病态，必须进行行为矫正。 [详情]
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认识激素，帮助身体来对抗压力
2018-11-16 00:00:20.0
约翰•格雷在研究中发现，无论男人还是女人在应对压力时，身体都会释放出一种皮质醇的激素。性别不同，降低皮质醇分泌（内在压力）的方法也不同。 [详情]
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心理解压，积累内心的积极感受
2018-11-16 00:00:30.0
用乐观的态度应对压力，它可以是挑战、学习和成就的机会，是自我发现、成长、实现的过程；而用悲观负面的态度应对压力，将滋生愤怒、无助、恐惧和绝望。 [详情]
