找小姐上瘾是一种病态
2014-02-25 17:13:29.0
丈夫找小姐的行为,开始是压力到了一定程度,试图减压而采用的错误方式。可是,过度依赖这种方式减压,让他找小姐成瘾,于是他的行为失控了。所以,“找小姐上瘾”不是因为丈夫花心好色或者人品不好,而是一种病态,必须进行行为矫正。 [详情]
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认识激素,帮助身体来对抗压力
2018-11-16 00:00:20.0
约翰•格雷在研究中发现,无论男人还是女人在应对压力时,身体都会释放出一种皮质醇的激素。性别不同,降低皮质醇分泌(内在压力)的方法也不同。 [详情]
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心理解压,积累内心的积极感受
2018-11-16 00:00:30.0
用乐观的态度应对压力,它可以是挑战、学习和成就的机会,是自我发现、成长、实现的过程;而用悲观负面的态度应对压力,将滋生愤怒、无助、恐惧和绝望。 [详情]