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对混迹酒场的老公，该不该给好脸色？

发布时间:2014-10-10 08:00 来源:《婚姻与家庭》杂志作者/ 刘明钟华

老公爱喝酒打牌，我想让他多陪我，可是每次他都不顾我的感受，去参加一些不必要的酒场。

老公爱喝酒打牌，我想让他多陪我，可是每次他都不顾我的感受，去参加一些不必要的酒场。而且我生气时，他都没有劝劝我哄哄我，还向别人抱怨，每天回家不见我的好脸，喝醉了也没人照顾。我就很纳闷：你每天在外喝酒不回家，有什么好委屈的？你要不这样喝酒，我们的关系也不至于这样。我真不知道这个家还有什么存在的必要？

—读者苏丽

回信专家：

刘明，北京东明心理咨询中心

这位女士的问题在婚姻中很常见。总结一下就是—“我想让他多陪我”和“我一直抱怨他”。我翻译过来就是—“我总是想到自己的需要，他却不能满足我，所以我不高兴。”当你总是想到自己的需要时，他也会总是想着他的需要；当你总是抱怨的时候，他也总是要抱怨。所以必须学会爱的给予。

提几个小建议，你不妨试试。

第一，每天早上对自己说生活真美好。你如果不愿意对方冷着脸对你，你首先不要冷脸对他。

第二，不要抱怨。你可以准备一个手链，每抱怨一次就把它从一只手转到另一只手上。你会发现，原来自己每天有那么多的抱怨！

第三，强化老公的优点。不要只盯着他的缺点—爱喝酒，多找找对方的优点。纵观所有的幸福婚姻，都是多付出，多包容。所以，幸福的秘密只有一个：主动地、努力地让对方获得他想要的幸福感觉，你就有幸福了！

回信专家：

钟华，林紫心理咨询中心

你对他的抱怨，不过是在抗议：你不能这么对待我！当抗议没什么用，他不仅酒场依旧，还抱怨你不伺候他时，你一定更气更怨。

是结束，还是继续争取？那要看你们的婚姻问题出在哪—如果觉得是他喝酒闹的，而你是改不了他喝酒的，他也没有想要为你改……那么问题就好像完全无解。不过，婚姻治疗师看到的却是：一对被负向情绪淹没，陷在一个狭隘的、僵化的恶性循环里的夫妻，双方都为此深受其苦—你们的婚姻生病了。当陷入负面情绪、负面沟通方式之中时，彼此很难找到正面的相处方式。

在一个生病的关系里，不管你怎么做都动辄得咎，无计可施。因为你们的问题存在10多年，已根深蒂固，不是简单支招就能解决的。所以建议你尽快找一个婚姻治疗师—如果想要婚姻关系变好，你们确实需要一些专业帮助。

文章来源于《婚姻与家庭》2014年3月下半月刊

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